《LOL全球异能时代》第67章 苦说大师的教学（求支持！谢谢！）

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    加客服QQ0可以催更，加书，看首发上书屋m.wkkshu.    有问题，催更可以加客服QQ0程峰在脑海中再度点击瓦罗兰大陆的图标，视线骤然变得明亮刺眼！
    和上次一样，耳边传来了一大堆提示，这次登录的时间是上次离开后的第五天！
    当双脚踏上瓦罗兰的大地时，程峰忽然觉得身上的压力都骤然增加了许多！
    艾欧尼亚边境的qun山里，潜伏着众多追求独自道义的英雄们！
    尽管艾欧尼亚是许多武艺的发源地，但这里并没有任何现存的军队。
    他们绝不以战斗的输赢取人、他们比的是哲学，是自己对这个世界的见解，更以一种崇敬且充满关怀的眼光来传递这个理念。
    在艾欧尼亚的东北方山脉中，有一间让精神领域追求者修习的地方，人们称之为希拉纳修道院。
    均衡教派的领导者：苦说大师便是从希拉纳修道院中走出来的智者。
    “维护世界的平衡，一刻也不能放松！”苦说大师对程峰说教道。
    程峰要想让苦说大师教他练骨，就必须先接受并且学习均衡教派的道义。
    阿卡丽外出任务还没有回来，程峰只好独自从山顶跑回来找苦说。
    既然阿卡丽暂时不在，就让苦说传授练骨的方法！
    苦说大师喋喋不休的唠叨了半个小时，这才回归正题：“练骨，先要柔身！”
    “嗯，师傅你继续讲！”程峰认真听着。
    苦说缓缓道：“柔身，是为了让你的肌ròu放松，全身血液流通，身体更加有弹性！
    筋骨才能有韧性，舒张状态下，骨骼受力均匀，随后才可训练！”
    程峰静静听着，没有打断苦说大师。7k7k001.
    苦说停顿了一下，又道：“练骨又分为练骨质和练骨髓！
    你现在的身体强度，先把骨质提升到一定程度，再去考虑练骨髓！”
    “好！”程峰应了一声，心中却是感到有些莫名其妙！
    程峰虽然不知道练骨的具体方法，但是也曾在网上查过，练骨就是练骨，哪有什么骨质和骨髓之分？
    从网上的粗略介绍可以看出，地球通灵者眼中的练骨就是练骨质，压根没有练骨髓的概念！
    “难道这是地球通灵者还没掌握的奥秘？”程峰默默思索了一句，心中有着几分期待。
    如果他将来能按照苦说大师的指导，锻炼骨髓，那么身体的强度一定要遥遥领先同段位地球通灵者！
    苦说从程峰的眼神中看到了他的思想在开小差，于是加重了语气：“骨质优劣，会有诸多参考的条件，比如骨骼的硬度，强度，抗震，抗压，抗折……
    关键的一点在于消除骨骼中的细小裂隙！
    这些裂隙虽然很细微，但是如果放任不管，总有一天会成为你的致命弱点！
    一个再细微的裂痕，都会导致骨骼不够均匀，不均匀的骨骼受到外部压力时，受力就会不均衡！”
    均衡之道，存乎万物之间！
    不知道咋的，程峰就想起了这句台词！
    “哦！那怎么才能消除这些细小的裂缝呢？”
    程峰知道，人体绝大部分骨头都天生带着细微的裂痕，很难消除！
    苦说继续说：“想要消除这些细缝，首先要用心去寻找你身体的每一寸疼痛的地方！
    人体百分之八十五的疼痛根源来自于骨骼！
    尤其是那些有细微裂痕的地方！
    找到疼痛的根源，也就是那几千个细微的裂痕处！”
    “几千个！？”程峰震惊了：“这要练到什么时候？”
    “练骨本来就是一个周期十分漫长的修行！
    找到这些裂痕之后，持续按摩滚动刺激痛点！
    这会促进周围血液循环，使得人体骨骼的自我修复能力得到提升！
    每次刺激大约一刻钟，不要超过半个小时！
    刺激结束之后，骨骼会自动修复那些被你刺激的裂痕！
    周而复始，反复循环，将你身体里的所有骨骼全部修理一遍！
    骨质将会大幅度提升！”
    “呼……这也太慢太麻烦了！”程峰揉nie着太阳穴：“师傅，你应该知道，我是个急性子！
    有没有什么灵丹妙药或者神奇法术，直接把我的骨质提升一大截！？”
    苦说长长吐息了一口，望着程峰，语重心长道：“徒儿，的确有快速成效的手段！
    但是我们均衡之道，讲究自然随和，能不用外力，就尽量不要使用外力！
    而且，这外力趋使的手段，剧痛无比，非常人能够忍受啊！”
    程峰瞬间就乐了：“嘿嘿，原来真的有办法啊！
    那就拜托师傅使用外力帮我快速提升骨质吧！
    我可不是寻常人！
    什么疼痛都能忍受！”
    “这……”苦说陷入了犹豫之中。
    “师傅！诺克萨斯的铁骑已经攻杀过来了！
    师兄师姐们都还在奋力抵抗，难道你要我在这里安享太平生活？”
    程峰的话一下子就戳中了苦说的xiong口，艾欧尼亚的大陆正在饱受折磨，谁都想为祖国献出一份力量！
    苦说微微闭目，终于叹息道：“哎……好吧！你先把这片毒草药吃下去！”
    “啊！？”
    “这片毒草药会麻痹你的知觉，让你对疼痛的感受不是那么敏.感！
    否则，你会痛不欲生的！”
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