《全球神选：只有我选择了破坏神》060 强于埼玉十倍的训练！（求鲜花求评价票）

    “哥哥，以后灵儿一定会保护你的！”
    小不点也上前开口安慰罗凡。
    虽然哥哥看上去表情毫无波动，但是没有获得传承，估计他的心里也是不太好受的。
    但是现在自己又不知道该如何安慰他，才能让他好受一点。
    “行，那我们小不点可要快点变得厉害起来。”
    罗凡揉了揉小不点的头，笑着说道。
    ……
    等罗凡出来之后，所有人也准备离开遗迹。
    这一次回去的时候，比来的时候要安全的多。
    虽然在途中也遇到了一些怪兽，但是都是一些一阶二阶的小怪兽。
    也可以称之为野兽！！
    这些野兽也通过吸收灵气，完成了一些进化。
    但是他们算不上怪兽，也没有什么组织，只能算是一般的野兽罢了！
    这些东西自然是被轻轻松松的除掉。
    就算是谢奇峰和林飞他们，也可以轻而易举的将它们铲除。
    又是经过了一天的时间，所有人才再一次回到了学院。
    ……
    陆校长他们自然是在校门口迎接。
    接着，所有人回到了办公室。
    对于李兰和其他两名老师的牺牲，所有人都感觉到很难受。
    但是这个世界就是这样，时时刻刻都会有人死去！
    尤其是他们这些获得了传承的战士，生命更加的没有保障。
    而且在听完东勇的描述之后，所有的老师和校领导都把心都提到了嗓子眼。
    就算是他们没有亲身体会，单单是听着都感觉到凶险万分。
    如果没有罗凡突然间爆发的话，估计他们所有人都得交代在那里。
    不得不说罗凡真是他们学院的救星！
    不仅让他们九州学院在四个学院的面前扬眉吐气，而且这一次还拯救了那么多学员，顺便帮他们九州学院挽回了面子。
    如果他们在比赛中获得了胜利，但是在前往遗迹的路途中被凶手全部杀死。
    这绝对会沦为其他学院的笑柄！
    “罗凡，作为九州学院的校长，我再次代表所有的学员谢谢你。”
    “谢谢你保护了他们的性命，同时帮助了我们九州学院的名声。”
    陆长河站了起来，非常恭敬的对着罗凡鞠了个躬。
    表情和语气都非常的真诚！
    不管他是否出于真心诚意，但是作为一个校长，能够如此的放低自己的姿态。
    确实也叫罗凡感觉挺不可思议的！
    就算自己获得了破坏神比鲁斯和一拳超人琦玉的传承，就算自己真的是九州学院的第一人！
    但是自己也绝对不是那种恃才傲物的人。
    “陆校长，你客气了！”
    “本来就是我的应该做的事情，所以你也不用感谢我。”
    “况且我的妹妹也在新生里面。”罗凡淡淡地开口说道。
    接下来的时间里面，陆长河又简单的感谢了一下其他人。
    然后帮李兰和其他的两位老师以及牺牲的另一位学员办了葬礼。
    毕竟这一次，他们四个人都是为了学院而牺牲。
    这样的做法也可以稳定人心。
    ……
    离开了学校之后，罗凡直接回到了自己的别墅中。
    顺便叫了一些人，帮助自己建造一个修炼室。
    以前的自己可以通过睡觉，在睡觉中不断的进行修炼和冥想（前面的设定改了一下）以此来提升自己的实力。
    所以在平时，自己也不需要刻意的去修炼。
    但是现在自己获得了一拳超人琦玉的传承，那么修炼是必须要进行的！
    而罗凡给自己设定的目标比埼玉的修炼更加的刻苦。
    原本在一拳超人中。
    其余的修炼方式是每天100个仰卧起坐，100个俯卧撑，100次蹲下起立，还要每天进行十公里的长跑。
    但是罗凡给自己定的目标，是食物修炼的10倍。
    也就是每天1000个仰卧起坐，1000个俯卧撑，1000次蹲下起立还有100公里的长跑。
    如果对于一个普通人来说，这样的修炼根本就是不可能完成的事情！
    但是现在的罗凡可不是普通人了。
    这样的修炼对他来说，并不是特别的苛刻，而且完全可以完成……
    ……
    早成六点多的时候，罗凡就可以使进行修炼。
    先是1000个仰卧起坐，接着是1000个俯卧撑，1000次蹲下起立，还有100公里的长跑……
    这样的高难度修炼，估计就算是很多获得了传承的人，也需要一天才能完成。
    甚至有很多人根本就不可能完成！
    但是罗凡仅仅是用了一个多小时的时间，就已经全部完成了。
    “力量好像真的变强了很多，这就是埼玉传承带来的好处吗？”
    完成所有的训练之后，罗凡试了试自己的力量，确实比昨天要强大得多。
    这绝对是传承所带来的好处！
    因为如果不是传承的话，仅仅是这样的修炼，就算是力量会提升，但也不会提升太多。
    更多的可能就是提升身体的强度和耐力罢了。
    “如果按照这样的方法修炼下去的话，修炼两三个月的时间，我的实力绝对会达到一种登峰造极的程度！”
    罗凡激动的自言自语道。
    毕竟自己在掌握了破坏之力之后，实力就已经变得非常的强势了。
    两种传承的结合，没一分钟的修炼，都是事半功倍……
    咯吱！！
    修炼完成之后，训练室的门被推开。
    小不点走了进来。
    看着只穿着一件短裤的罗凡，小不点的脸瞬间就红了！
    因为此事罗凡的身体，异常的强壮。
    鸡肉虽然并不像孙悟空那些赛亚人那样呈疙瘩状，但是却非常的精悍，似乎每一寸肌肉中都隐藏着爆炸性的力量。
    而且此时身上有些密集的汗珠，估计大部分女生看见这种完美的身材，都会发出尖叫吧！
    当然了，如果在自己之前的那个世界，那些富的流油的大肚腩，也会让很多女生为之尖叫……
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