《向往的生活之综艺大咖》第七十九章 养生的（求收求花求评价）

    “叮！”半夜时分，系统的声音在周逸的脑海里响起：“你已成功完成一百万人气任务，请领取你的奖励。”
    “叮，百里顺风耳奖励。”
    “叮，中医系统生成。”
    ......
    周逸的脑海中不断浮现出各种系统文字，等系统说完话，周逸才用意念说了一句，领取奖励。
    一瞬间周逸觉得自己浑身都感觉不一样了。
    之前周逸会医术，但是对中医，中药不熟悉，但是现在就是有一颗小草在他面前他都能清楚的说出其中的用处，该忌讳的事情。
    以后就是被困在深山野林里都不用当心了，周逸想着。
    要是以后还会点占卜什么的，那就更完美了。
    第二天一早，何老师最先起来，在院子里做shen展运动。
    “一二三四，二二三四......”何老师一边喊节拍一边做。
    周逸听到声音，一脸懵的睁开眼睛，坐起身揉了揉眼睛，又褥了一把头发，起g把被子叠好了才出去。
    “何老师，早。”周逸虽然还没有睡醒，但是看到人还是很有礼貌的问候一句。
    “早啊，小逸。”何老师见到周逸，问了一声，但是手上的动作也没有停下。
    周逸简单的梳洗了一下，就开始做早饭。
    现在的早饭基本都是周逸着手，这样子黄老师就得以休息久一点了。
    好在周逸不是一个懒的人，对自己的生活也是要求精致，不然想让他干活那真的是想都别想！
    何老师听到周逸放米下锅的声音，走了过来问道：“小逸这是打算做早饭？”
    刚刚何老师还打算等做完shen展运动再下米煮点粥，没想到周逸这么快起来了。
    现在的年轻人哪个不是睡到十点十一点才起g的，现在才六点多一点点。
    其实之前周逸都是这个时间起来的，只是今天何老师起来的早，所以才会觉得周逸起来太早了。
    “打算熬点小米南瓜粥，养生。”周逸打了个哈欠，说道。
    自从有了中医系统，他对养生料理又有了更进一步的了解
    比如，这些小米对胃比较好啊，粗粮有助于消化。
    当神厨系统和中医系统结合就意味着能把那些公认为难吃的养生食品做成大众喜爱，味道上好的食物。
    养生食谱，顾名思义就是以养生为前提，少吃多餐为主，但是做出来的东西往往都是难以下咽。
    何老师对这个养生是十分注重的，除了这段时间在蘑菇屋吃的东西之外，在家里或者工作他都没有吃过任何油腻，大鱼大ròu更是不可能的。
    不然他要如何保持他不老的传说，所以何老师一听到养生这两个眼睛瞬间就亮了。
    “真的吗？小米南瓜粥能养生是真的？”何老师渴望的小眼神告诉周逸，他十分迫切的想要知道。
    周逸笑了笑：“应该是可以的。”
    其实小米南瓜粥就是养胃的，但是他话只说一半，没有说太满，太过决定了更令人质疑。
    然而，何老师可不管这个，只要是养生的东西他都要学！
    接下来，周逸在做的每一步，何老师都认认真真的学习，就差那个小本本记下来了。
    “哎，小逸，这个为什么要拿水蒸？”何老师直接周逸切成块的南瓜说道。
    “这样待会更容易煮。”周逸耐心的解释，也不耽误手里的工作。
    等所有的事情都做好了，周逸才拍拍手，现在就等着把小米粥熬烂了。
    然而等待是漫长的，况且还是和何老师一起等待。
    其实周逸是一个喜欢安静的美男子，但是同时又是一个有礼貌的绅士。
    尽管他不喜欢一直回答问题，但是何老师只要问了，他都认真的回答。
    “小逸，那个小米南瓜粥的主要功效是什么？”何老师手里拿着一本小本本，还有一只笔，等着周逸说。
    周逸无语的盯着小本本，这是要记仇的节奏吗？
    “小米南瓜粥，、适宜夏天食用，老少皆宜，功效，清热解毒，养肝，最重要的是，治虚！”
    最后那两个字，周逸若有所指的看着何老师笑了。
    这已经说的很明显了，再说，再说节目就不能播了。
    何老师将周逸说的一字不漏的写了下来，才心满意足的合上本子。
    此时此刻，何老师都庆幸自己来的这一趟，不枉此行啊！
    “哎呦，何老师今儿这么早啊。”老年人之一的黄老师也相继醒来。
    正好看到何老师合上本子的那一刻，好奇的问道：“何老师，这一大早的，你写啥呢。”